A menos que usted tiene un caso diagnosticado de alergia salicilato, no hay necesidad de limitar la ingesta de alimentos saludables. Es una buena idea para limitar su exposición a los salicilatos innecesarios de otras vías, de modo que usted don t desarrollar una alergia o sensibilidad a salicylates.Here son algunos consejos básicos para ayudar a reducir su exposición a los salicilatos, así minimizar la irritación de la piel sensible. * Evitar productos para el cuidado personal con la fragancia, tintes y colorantes artificiales.
* No usar productos faciales con Beta ácido hidroxi o BHA, o ácido salicílico. * Use una pasta dental gratuita salicilato. * Utilizar productos de cuidado personal que no contienen ingredientes a base de hierbas o botánicos. * Evite las cremas para aliviar el dolor mentolados como Ben Gay menos que sea absolutamente necesario. Usted puede encontrar cremas para aliviar el dolor a base de hierbas eficaces que tienen ingredientes más naturales que también contienen salicilatos, pero en una forma natural.
* Ir fácil en los alimentos picantes! Hay muchas otras maneras que usted puede reducir la exposición salicilato innecesaria, mediante la creación de vida más saludable opciones. Por ejemplo, el café, el té, el vino, y muchas bebidas alcohólicas contienen salicilatos. a menos que sea absolutamente necesario utilizarlos, por qué no cortar un poco? Muchos condimentos también contienen salicilatos, así que si usted don t necesidad de una tonelada de jalea, salsa de tomate, o vinagre en su comida, sólo reducir sus cantidades un poco por algunas semanas y ver cómo reacciona su piel sensible.
Y lo que realmente necesita todas esas regaliz y caramelos de menta? Con sólo unos ajustes que usted puede ayudar a su cuerpo a equilibrar su exposición a los salicilatos y experimentar menos alergias y s