Luteína y zeaxantina Suplementos solo Aren T optometristas y oftalmólogos Enough

Many están recomendando luteína y zeaxantina suplementos a sus pacientes que están en riesgo de degeneración macular relacionada con la edad. Algunos médicos les recomiendan para todos sus pacientes, un mantenimiento preventivo. Usted encontrará que hay una gran variedad de diferentes marcas y combinaciones de ingredientes para elegir, incluyendo un solo ingrediente zeaxantina suplemento. Entonces, cuál es la mejor opción? Bueno, de acuerdo a las últimas investigaciones, luteína y zeaxantina suplementos deben contener otros ingredientes, también.

Los consumidores deben revisar la cantidad que se incluye en la tableta, también. Muchos fabricantes incluyen sólo una pequeña cantidad de cada uno. La mayoría de los estudios indican que la dosis diaria necesaria para ver el beneficio a largo plazo es de 50 mg de luteína y 10 mg de ingredientes zeaxanthin.Other que se debe incluir son mezcla de carotenoides y vitamina E. Un solo ingrediente zeaxantina suplemento proporciona un único carotenoide.

Otros carotenoides incluyen: beta caroteno, deficiencia causa ceguera nocturna, la deficiencia severa provoca blindnessLycopene permanente, un potente antioxidante que puede inhibir el daño hecho al interior del ojo por los rayos UV y productos claro azules proporcionar todos los carotenoides que son beneficiosos para la salud humana . Ellos no cuesta mucho más que un solo ingrediente zeaxantina suplemento, pero es probable que ofrecer más beneficios. Si desea que el mejor valor por su dinero, usted quiere más de los suplementos de luteína y zeaxantina, que desea múltiples nutrientes.

Algunos de los mejores productos que contienen más de 70 nutrientes diferentes, incluyendo vitaminas y minerales básicos, de modo que usted no necesita tomar un multivitamínico diario, también. Eso reduce su adición total cost.In a los beneficios para la salud ocular, estudios recientes indican que un suplemento zeaxantina puede reducir los niveles de colesterol, aumentando el HDL (colesterol bueno) y reducir el colesterol LDL (colesterol malo).

Partículas de HDL son grandes moléculas de colesterol que son capaces de recoger pequeñas partículas de LDL y devolverlos al hígado para su reprocesamiento o eliminación. Se trata de las pequeñas partículas que se acumulan en las paredes arteriales y se endurecen, lo que lleva a la enfermedad cardíaca y coágulos sanguíneos. Otros nutrientes y extractos de plantas que han sido mostrados para disminuir los niveles de colesterol LDL incluyen el té verd