Como ácidos antes mencionados son más complejos que el ALA y LA, que son cruciales para el cerebro para realizar funciones complejas. Su función más importante es la formación de la membrana. Aunque nuestros cuerpos producen DHA pero también se puede obtener directamente de varias dietas. Debemos seguir siendo cuidadosos en ella y no deberíamos olvidar de usar los medios posibles para adquirirlos como la falta de este ácido efectiva podría traer circunstancias adversas. Dieta equilibrada es necesario para esto, ya que actúa como un suplemento de DHA.
The importancia de DHA para la función apropiada del cerebro, y por lo tanto también a la gestión del TDAH TDA, difícilmente puede ser exagerada. Los estudios han demostrado que la falta de DHA puede vincularse a: Depresión de Parkinson y Enfermedades de Alzheimer deterioro cognitivo papel HyperactivityICrucial interpretado por DHA para el funcionamiento sistemático del cerebro y su papel eficaz en la gestión de ADD ADHD no se puede descartar.
Según el resultados de la investigación la falta de DHA puede conducir a: Depresión de Parkinson y Enfermedades de Alzheimer deterioro cognitivo HyperactivityIWe no pueden descartar un excelente aporte de DHA en ayudar a nuestros cerebros funcionan con eficacia. Es fundamental en el tratamiento del TDAH ADD también.
El hallazgo investigación describe que la falta de DHA se traduce en: Depresión de Parkinson y Alzheimer Enfermedades Cognitivas HyperactivityOne Disminución de las razones por las cosas mencionadas arriba parecen estar empeorando en nuestra sociedad tiene que ver con la forma en la que la grasa que se consume en la dieta moderna . Cuando las grasas naturales se calientan a temperaturas extremas de un proceso llamado hidrogenación se produce. Esto altera radicalmente la estructura de las moléculas de grasa en una forma que raramente se encuentra en la naturaleza.
Los ácidos grasos trans creadas de esta manera son absorbidos en las células nerviosas, pero no encajan como d