Es su Cuerpos PH en equilibrio?

patatas pieles, aceitunas, habas de soja y el tofu, leche de cabra, leche de soja, queso de soja y suero de leche. Sustitución de algunos de los más altos alimentos alcalinos con los alimentos alcalinos inferiores ayudará en contra de tener un cuerpo que tiene que mucho alkalinity.Testing su pH le ayudará a saber si está o no tienes nada de qué preocuparse. Puede usar rayas de prueba de pH para hacer esto. Si su orina es de entre 6,0 y 6,5 en la mañana y entre 6,5 y 7,0 en la noche, entonces es normal. Si usted hace una prueba de saliva entonces su rango debe estar entre 6,5 y 7,5.

Alrededor de una hora antes de una comida o unas 2 horas después de una comida es el mejor momento para poner a prueba su pH. Y su recomienda que una persona debe probar que hay un pH de aproximadamente dos veces al week.Acidosis es cuando el cuerpo es ácido. Acidosis leve puede incluso causar daño cardiovascular, aumento de peso, la obesidad y la diabetes. También puede causar la vejiga y riñón deficiencia conditions.Immunity y aceleración del por daños en el producto tal vez incluso causar mutaciones celulares cancerosas.

Envejecimiento prematuro, la debilidad de los huesos frágiles, las fracturas de cadera, y espolones óseos son más síntomas. También dolor en las articulaciones dolor muscular y acumulación de ácido láctico, los niveles de energía más bajos y fatiga crónica too.So si ácida después de probar que usted debe tomar enzimas. Usted puede obtener más de las cápsulas de venta libre y tomar 1 2 con cada comida. Asegúrese de que su conseguir la cantidad correcta de calcio. Trate de calcio de coral, esto se puede encontrar junto con otros productos de equilibrio de pH en suplementos de salud alternativos.

También puede tratar de tomar minerales alcalinos y vitaminas A y D. que ayudar a mantener el calcio en el cuerpo. También es la limpieza suplementos que están disponibles como bien .and si usted está a alcalino también debe tomar cápsulas de enzimas, y tomar calcio. Tomar vitamina C a la ingesta máxima o con la tolerancia intestinal máx. El aceite de linaza también ayudará a reducir el alcalino. Hay también limpia disponible para menores alcalina también. Una gran cantidad de los tratamientos son los mismos para ambos problemas ácidas y alcalinas.