el hecho de que la leche ha hecho que ocurre naturalmente en ella azúcar. Sé que suena terrible, pero sólo echar un vistazo a la etiqueta. Buscar alrededor y en realidad se puede encontrar un poco de leche que ha tenido una parte del azúcar eliminado. Esto se comercializa como leche baja en carbohidratos y es realmente muy bueno. Salvo una leche baja en carbohidratos aún puede tomar leche descremada y perder peso, pero asegúrese de mantener con moderación y ser conscientes de la cantidad de calorías son ninguna de estas bebidas consuming.
While será totalmente te tirarán de la pista si se toma con moderación que acaba no puede ir mal con el agua. Yo soy un gran defensor de no beber sus calorías (excepto en un día de hacer trampa) y el agua es el mejor camino a seguir cuando se trata de perder peso. Danos agua un tiro y usted puede ser sorprendido por los resultados.
