El ácido alfa lipoico (ALA) es a la vez de grasa y soluble en agua, lo que lo convierte en un limpiador de radicales libres superior porque puede proteger los lípidos (grasas) y partes acuosa de células (agua) de los radicales libres. Esta capacidad permite ALA para ofrecer una excelente protección celular, ya que puede transportar fácilmente a través de las membranas celulares y dar una protección antioxidante fuera y dentro de las estructuras celulares.
ALA tiene la capacidad de moverse libremente a lo largo de todas las partes de la célula, compactación de los radicales libres en una manera que es, sin duda más eficaz que otros compuestos antioxidantes. La vitamina C, por ejemplo, es un buen antioxidante pero es estrictamente soluble en agua y sólo afecta al interior de las células. Por otro lado, la vitamina E sólo es soluble en grasa, lo que significa que sólo afecta a la porción lipídica de las estructuras celulares o de la membrana, lo que deja otras áreas sin protección.
Glutatión celular, que se produce en el cuerpo y trabaja para neutralizar los radicales libres, es muy difícil de aumentar artificialmente. Aunque los suplementos de glutatión están disponibles, tienen que pasar por la ruta GI antes de entrar en el torrente sanguíneo, lo que deja poco glutatión que en realidad sobrevive este proceso. Debido a esto, los niveles celulares no se incrementan significativamente por la suplementación oral. ALA se ha encontrado para ayudar a regenerar glutatión que ofrece una protección extra celular.
Si el cuerpo se vuelve deficiente en ALA, otros compuestos antioxidantes pueden no funcionar bien. ALA juega un papel importante en el impulso de la actividad de compuestos protectores tales como la vitamina E. ALA se extiende dramáticamente la vida y la eficacia de otros compuestos vitales. ALA se ha utilizado durante décadas para tratar condiciones y complicaciones de la diabetes, incluyendo la neuropatía diabética, con ALA realmente tener la capacidad de iniciar un revés en la condición en algunos casos.
Además, ALA ayuda a aumentar la absorción de glucosa y los resultados en menos dependenc