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Evite coxis Pain

cóccix es la estructura ósea triangular situado entre las nalgas. Dolor en y alrededor del área del coxis se llama coccigodinia. Muchos de los jóvenes se quejan del dolor intenso mientras se está sentado, andar en bicicleta y conducir

Causas:.

Coccidinia es a menudo causada por una lesión. El parto, cirugía, caídas duras, lesiones deportivas y por esfuerzo repetitivo en la prolongada sesión también pueden producir coxidinia. Pero ahora ha aparecido en un problema de estilo de vida.

Razonable sentado en un lugar durante largas horas, sin movilidad y sin ejercicio. Sentarse por largos períodos de tiempo o con presión directa a la zona de la rabadilla puede llevar a la inflamación de la rabadilla. Una vez afectados, el dolor suele empeorar por sentado, lo doloroso que es también depende del diseño de la silla y el relleno

Síntomas:.


El dolor agudo mientras pasar de sentado a de pie, el dolor causado por sentarse en una superficie dura, profunda dolor alrededor del coxis, sensibilidad a la presión de los dedos en la punta o bordes del coxis y fugaces dolores en la pierna, son algunos de los síntomas comunes. Dolor durante la defecación, son otro síntoma. El malestar causado por coccigodinia puede variar de leve a extrema

Diagnóstico:.

Coccidinia es comúnmente diagnosticado basan únicamente en los síntomas y los hallazgos de la exploración de la sensibilidad local.

Otras condiciones pueden ser excluidos por el examen (como el herpes zóster, que normalmente se asocian con la erupción local) y otras pruebas (para excluir trastornos óseos o de tejidos, tales como la tomografía o resonancia magnética).

< em> Cure:

  • Evite sentarse durante largos períodos de tiempo. Usted puede comprar un cojín o almohada 'dona' para sentarse. Este cojín tiene un agujero en el centro de la misma para evitar que el coxis en contacto con la superficie plana.

  • Comer alimentos ricos en fibra para ablandar las heces y evitar el estreñimiento.


  • El tratamiento generalmente consiste en no- medicamentos esteroideos antiinflamatorios para reducir la inflamación.

  • modalidades como calor, masaje y masaje de ultrasonidos son muy útiles.

  • En los casos recurrentes, la infiltración local de Depomedrol puede ser muy útil.

  • En raros casos, puede ser necesaria la cirugía para extirpar el coxis.

  • Hay tratamientos eficaces disponibles y mayoría de los paciente

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