La parte del programa que se dedica a ejercer le mostrará algunos nuevos ejercicios que aumentarán la variedad en su rutina de ejercicios. Usted nunca se aburrirá con este program.When usted ha conseguido a través del libro y el programa, mesetas será una cosa del pasado. Usted encontrará que el programa de veinticuatro semanas le ayudará a través de su rutina con un enfoque óptimo anabolizantes. No está incluido en el programa de una hoja de registro que le ayudará a hacer un seguimiento de su rutina. Las hojas de registro se pueden imprimir a diario.
Una membresía de año en el área de miembros en línea también está incluido en el programa. En esta parte del programa se encuentran los vídeos de formación y ejercicio con otras características incluidas en el programa. Como miembro de este foro, usted será capaz de acceder a las funciones que sólo están disponibles para usted. Las sesiones de entrenamiento mensuales están diseñados para hacer frente a un nuevo aspecto cada mes. Durante ese tiempo usted será capaz de hacer cualquier pregunta que usted puede ser have.
These sesiones en vivo son un bienvenido descanso de la lectura que se requiere con el program.There es una gran característica que le permitirá buscar en la base de datos para cualquier pregunta que que podría tener para el programa. Si usted todavía no puede encontrar las respuestas a su pregunta, usted puede pedir en la formación sessions.There algún software de seguimiento incluido en el programa que le ayudará a ver el progreso que está haciendo. También aprenderá cómo determinar la grasa corporal utilizando sólo una cinta métrica.
Hay más información sobre el uso de pinzas para la determinación de su cuerpo fat.There son algunos programas que están diseñados para centrarse en partes específicas del cuerpo. Esto le ayudará a orientar algunas de las áreas que están teniendo problemas con. En el pasado sólo te quedara un mes de acceso al área de miembros. Esto se ha incrementado hasta un