Nunca exceda más de 2.000 miligramos al día, y suspender el uso tan pronto como los moretones hayan sanado
Un buen remedio popular para los moretones es una cataplasma de consuelda picado, se aplica directamente sobre el hematoma.
Hacer una cataplasma de consuelda colocando hojas de consuelda (que se encuentran en las tiendas naturistas) en agua caliente, difundirlas en un paño caliente, húmedo, y pulse el cataplasma sobre el área del hematoma.
Puede ser mantenido en su lugar con un abrigo y cambió a menudo para proporcionar calor continuo.
No comer esta hierba o colóquela sobre una herida abierta. Consuelda no está destinado a ser tomado internamente.