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Demasiado Ver la TV y la falta de ejercicio puede Causas Depression

Según un estudio estadounidense que incluyó miles de damas, encontró que una cantidad excesiva de ver la televisión y la falta de ejercicio provoca depresión en algunos individuos. mientras que tendemos a todos sufrimos altibajos, la depresión es completamente diferente, ya que envuelve a su cada momento de vigilia y su capacidad de entender, estudiar, comer, dormir y después de todo, divertirse.

El último análisis descubrió que las mujeres que ejercen la principal tenían un ducentésimo menos probabilidad de estar deprimido que las personas que no hacían ejercicio con bastante frecuencia. La depresión afecta a casi veinte un millón de estadounidenses cada año, y en relación con cuatro dimensiones de los adolescentes se deprimen. tendemos a no reconocer que las mujeres son setenta muchos, sin duda, a la depresión experiencia que los hombres. La depresión clínica no es una cosa que usted será capaz de encajarse a presión fuera de, e incorporar el tratamiento con terapia y medicamentos.

El análisis incluyó a cerca de cincuenta, 000 mujeres que completaron encuestas cada pocos años como un curso de una parte de la yankee. Estudio de Salud de Enfermeras. la cantidad examinado durante este trabajo fue de 1992 a 2006. Los participantes que poner el tiempo frente a la televisión cada semana a lo largo de 1992, y siempre que, además, información sobre la frecuencia con que ejercieron entre los años 1992 y 2000. las damas informó, además, cualquier depresión clínica o si estaban tomando medicamentos para combatir la depresión.

Las damas de trabajo incluidos que no estaban llenos de depresión en 1996. Durante los 10 años que siguieron, 6.500 nuevos diagnósticos de depresión tuvieron lugar entre los temas. Incluso una vez que el equipo tuvo en factores de salud y estilo de vida consideración que se sabe están relacionados con la depresión - cosas como estar sobre peso, el tabaquismo, junto a un grupo de enfermedades, las personas que ejercen la principal (hasta noventa minutos /día) significaban estas damas eran ducentésimo menos sin duda para estar deprimido que las personas que ejercen únicamente 10 minutos o menos cada día.

Los que se sentó durante 3 horas o una gran cantidad de delante de la televisión todos los días tenía aa cientos treinta y mayor probabilidad de estar deprimido en comparación con mujeres que apenas se veían televisión. después de todo, una parte de eso es que las damas reemplazados, sin duda, el tiempo de actividad con el tiempo pasó sent

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