antes en el aire y el alivio de la congestión nasal. Pueden ser soluciones isotónicas o hipertónicas cualquiera. Estos pueden ser utilizados a largo plazo, no tienen efectos secundarios y no son adictivos. Sin embargo, no son particularmente útiles en la reducción de la histamina (que provoca rinitis alérgica) o matar a las infecciones bacterianas y fúngicas. Usos -.
Un uso limitado para aliviar la sinusitis, fiebre del heno, rinitis alérgica y no alérgica (perenne) rinitis
La irrigación nasal - Una olla Neti se utiliza para el riego de los senos, ya sea con una solución isotónica o hipertónica. Una solución isotónica tiene la misma concentración de sal como su cuerpo. Una solución hipertónica tiene un contenido de sal superior y puede ser más útil en la elaboración de la humedad y la mucosa de los senos paranasales. Esto puede ayudar a reducir la inflamación y aliviar la congestión nasal.
Es una buena práctica para mantener sus senos limpio y eliminar los irritantes. Es completamente seguro siempre y cuando use la solución salina correcta. Puede ayudar a deshacerse de las infecciones de los senos sin embargo no reduce la histamina. Usos - sinusitis, fiebre del heno, rinitis alérgica y no alérgica (perenne) rinitis
La reducción de los niveles de estrés -. El estrés contribuye a la mala salud y debe minimizarse siempre que sea posible. Reduce la función inmune y causas 'brotes'. La vitamina del complejo B ayuda al cuerpo en momentos de estrés y magnesio, 5htp etc.
puede ayudar a que se relaje. También hay un montón de otros suplementos que pueden aliviar el estrés y ayudar a hacer frente a lo mejor. La presión es saludable, el estrés no es
Ejercicio -. El ejercicio se ha sabido para reducir los síntomas de la sinusitis crónicas ya las endorfinas liberadas durante el ejercicio actúan como analgésicos naturales. También puede mejorar la función inmune siempre que no sea más vigoroso
Impulsar el sistema inmunológico -. Comer una dieta equilibrada y la suplementación con vitaminas de buena calidad etc.
mejorará la función del sistema inmunológico y su capacidad para combatir la infección. La vitamina C, vitaminas del complejo B, ajo y un multi-vitamínico y mineral ayudarían a estimular su sistema inmunológico. Tu tienda local de alimentos saludables debe ser capaz de aconsejarle.
anti-inflammatories- Natural Desde los síntomas de enfermedades nasales son causadas por la inflamación (ya sea causada por una infecc
