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Herbal Tease - Salud en un Cup

n aceites esenciales, la menta es un descongestionante y es bueno para los senos y la congestión respiratoria .

Carminativo - utilizar por distensión abdominal, exceso de flatulencia y eructos. Excelente después de las comidas, especialmente después de los alimentos grasos y grasienta - Ayuda a cortar a través de la grasa. Útil para las náuseas y vómitos, puede ser utilizado para los vómitos en el embarazo

antiespasmódicas -..

Asistencias con calambres estomacales, dolores de cabeza y migrañas

Enfriamiento, que alivia la fiebre y se puede combinar con flor de saúco y milenrama para los resfriados y los casos leves de gripe

ORTIGA

Nutritiva -. contiene grandes cantidades de minerales y vitaminas como la B, C, K, ácido fórmico, sílice y taninos. El alto contenido de hierro hace que sea útil para la anemia y la fatiga

limpiador de la sangre es rica en clorofila y ayuda a la desintoxicación

Diurético -.. Alivia la retención de líquidos y edema.

Borra la acumulación de ácido úrico - beber de forma regular para aliviar la gota, la artritis, el reumatismo, dolores musculares y dolores. Utilice para los problemas crónicos de la piel tales como eczema, la urticaria y el acné. Combine con raíz de bardana para problemas de la piel

Anti-alérgica -.. De utilidad en la rinitis alérgica, sinusitis y asma

MELISA

Calmante - un relajante eficaz y sedante suave para el sistema nervioso. Útil para nerviosa tensión, la ansiedad y el insomnio.

Excelente para las palpitaciones, ritmo cardiaco irregular o de ansiedad y ataques. Beba al final de un día ajetreado.

El uso para la indigestión, calmando al estómago. Combine con la hierbabuena

edificante -.. Se puede usar en casos leves de depresión y baja vitalidad

Elija tés de calidad

Para beneficiarse realmente de los efectos curativos de las hierbas, asegúrese que utilice de buena calidad las hojas de té. Color, aroma y sabor le dará una pista sobre la calidad y la frescura del té.

El fuerte aroma de tés orgánicos indican la alta concentración de aceites esenciales, que son responsables de muchas de las propiedades curativas de la hierba.

La bolsa de té promedio contiene menos de 2 g de hierba, que no es suficiente para la actividad terapéutica . Una cucharadita, o alrededor de 5 g de hierba seca se recomienda para una taza. Permita que las hierbas en infusión durante 10-15 minutos antes de beberla.

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