Si usted sufre de acidez o reflujo ácido síntomas aquí están unos juzgados y verdaderos remedios caseros que ayudarán a trabajar para que se sienta mejor.
Trate de comer una manzana.
Comer una manzana puede hacer maravillas para aliviar y deshacerse de la acidez estomacal. Esto es especialmente cierto si se come un par de horas antes de acostarse, porque muy a menudo empeora la acidez estomacal cuando una persona se ha quedado tendido.
Mezcla bicarbonato y agua
Esta es otra casa que actúa remedio rápido que funciona muy bien en el alivio de la acidez y los síntomas de reflujo ácido. Simplemente mezcle una cucharadita de bicarbonato de sodio en un vaso de agua y beber todo. Va a trabajar rápido.
Tome una cuchara llena de azúcar
Basado en un cuento de viejas, pero dijo que para ser eficaz, comer una cucharadita de la luz o el azúcar marrón oscuro. No sólo funciona, sino que es también delicioso.
Dar Mostaza una Trate
En el más valiente de corazón, una cucharadita de mostaza también puede ayudar a eliminar el reflujo ácido o acidez estomacal. Se recomienda el uso de color amarillo mostaza, pero algunos han afirmado que la mostaza marrón funciona igual de bien.
Pruebe jengibre
El jengibre también es ideal para contrarrestar los síntomas de la acidez estomacal (aunque nunca intentaron éste mismo). Hay dos maneras diferentes que usted puede tomar jengibre, ya sea en forma de cápsulas o hacer un té de la raíz fresca o en polvo.
Funciona más eficaz cuando se toma aproximadamente 20 minutos antes de una comida.
Raw vinagre de manzana
Otro remedio casero para deshacerse de la acidez estomacal es mezclar una cucharadita de vinagre de sidra de manzana cruda con un vaso de agua y beber antes de una comida. Si prefiere omitir el agua, sino que también se puede tomar directamente de los spoon.Ways para evitar de conseguir la acidez estomacal en el primer lugar.
Es evidente que una de las mejores maneras de deshacerse de la acidez estomacal es intentar evitarlo en primer lugar.
Aquí hay algunas cosas que usted puede hacer para prevenir la acidez y el reflujo ácido.
Empezar a realizar un seguimiento de los factores desencadenantes.
Los diferentes alimentos pueden causar acidez en diferentes personas. Es importante averiguar lo que su disparador es. Cada vez que se produce la acidez estomacal tomar nota de la gravedad y lo que ha comid