La temporada de resfriados y gripe no es ninguna diversión. Nadie disfruta de un dolor de garganta irritada o toser tan fuerte que está convencido de que una costilla ha agrietado. Durante siglos, los síntomas del resfriado y la gripe han sido tratados con varias hierbas y remedios a base de hierbas. Hoy en día, más y más personas están volviendo a las formas antiguas y el uso de remedios a base de hierbas naturales para tratar diversas dolencias.
Muchas de las hierbas que se usan para tratar los síntomas del resfriado y la gripe han demostrado muy eficaz, con un buen número incluso de incorporarse a las preparaciones comerciales. Algunos de los más populares - y eficaces - hierbas medicinales se pueden cultivar en su propio jardín. Los siguientes son sólo algunos que es posible que desee incluir en su jardín medicinal:
Catnip ( Nepeta cataria ) es una herramienta fácil de cultivar hierbas - si sus gatos lo permiten - que se ha utilizado en tés medicinales. Se ha empleado a lo largo de los siglos como un carmitive y antiespasmódico para tratar los cólicos en los niños. Catnip también tiene efecto sedante, a menudo se compara con la valeriana. Una infusión de la hierba gatera puede ayudar a aliviar los síntomas de los resfriados y la gripe y permitirá obtener un merecido descanso. Pimienta de cayena ( Capsicum annuum ) fue utilizado en África para promover la sudoración con el fin de enfriar la piel. El mismo se puede hacer por usted cuando se sufre de escalofríos y fiebre provocada por la gripe. Además, la pimienta de cayena es ideal para la apertura de los senos, haciendo la respiración más fácil. Mi hija, por ejemplo, siempre me ha hacer una salsa muy caliente para ella cuando ella está sufriendo de una infección sinusal o la gripe. Este remedio siempre parece funcionar mejor para ella que todos los diversos medicamentos prescritos por el médico. Echinea ( Echinacea purpurea ) se conoce comúnmente como la equinácea purpúrea y se puede ver en muchos un jardín de flores perenne. Los colonos europeos, sin embargo, aprendido de los nativos americanos que Echinacea tenía usos medicinales; es decir, como un tratamiento para la serpiente y picaduras de insectos, así como para tratar las heridas. Hoy en día, la equinácea se utiliza con mayor frecuencia para estimular el sistema inmunológico. La mejor manera de usar la equinácea para combatir los resfriados y la gripe es empezar a tomar cápsulas Echinacea 3
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