Nuestra atención se centra en los años que rodean la menopausia para que usted y su cuerpo va a estar mejor preparados para los cambios hormonales. El más saludable se encuentran en el cuerpo y la mente los menos síntomas que experimentará, y serán menos intensas. Fluctuaciones hormonales mensuales, perimenopausia y la menopausia debe ser manejable y sin medicación. Nuestras elecciones hacen la diferencia, y es a nosotros a ser nutricionalmente, física, mental y emocionalmente preparado. Los budistas les llaman "dar la vuelta día" - día cuando algo empieza a cambiar.
Soluciones para la Mujer le invita a unirse a nosotros aquí en Newseekshowcase.com mensual para aceptar el reto. Cambiar una cosa. Vivir un poco diferente cada día como una manera de controlar los síntomas, desarrollar mejores hábitos de ellas parte de su rutina diaria hacen. Expertos en la salud del cerebro han demostrado que lo que creemos que es efectos verdaderos nuestra salud y comportamientos. En alguna parte de nuestro proceso de aprendizaje se convirtió en aceptable para culpar a la menopausia por malos días del pelo y todas las enfermedades imaginables.
¿Cuántos de sus pensamientos acerca de la menopausia son en realidad su propio? Celebridades, farmacéutico e incluso algunos médicos han convertido la menopausia en una mandíbula apretar, la transición de morderse las uñas. Algunos problemas de salud pueden superponen con la menopausia, pero la menopausia no es la causa raíz del deterioro de la salud y el bienestar. La menopausia simplemente significa el final de los ciclos menstruales. Sí, efectivamente, sus cambios acompañan pueden ser molestias. Pero pueden ser mejor vistos como servicio de despertador. Dr.
Andrew Weil dijo una vez: "Nosotros deberíamos estar haciendo todo lo humanamente posible para evitar la aparición de malestar, enfermedad y las enfermedades relacionadas con la edad." Tan simple como puede parecer, algunos retoques y cambios pu