Panchakarma como su nombre indica, Pancha en sánscrito es sinónimo de Cinco y Karma La terapia de Panchakarma de Ayurveda se compone de cinco tipos básicos de tratamiento avanzado para la evacuación de viciado Dosha (materiales tóxicos) del cuerpo. Se puede considerar esto como un programa de cuerpo de-tox. Hay muchos subtipos de esta terapia y los diferentes tipos de masajes a base de hierbas, fomento, como el vapor de agua, tratamientos de aceite externos, Basti (enemas medicados), Virechana (purificación a través de hierbas), < em> Vamana (emesis a través de hierbas), Nasya (administración nasal de aceites), etc. También se incorporan. Estas prácticas son muy útiles en el alivio de enfermedades profundamente arraigadas, además de ser beneficioso para mantener y mejorar la salud física y mental. Snehana (Abhyangam) es el aceite de masaje. Aceite se aplica a todo el cuerpo con un tipo particular de masaje que ayuda a las toxinas de avanzar hacia el tracto gastro-intestinal. Aceite de masaje también hace que los tejidos superficiales y profundos suave y flexible, lo que ayuda a eliminar el estrés y para nutrir el sistema nervioso. Snehana se da al día durante tres a siete días, como se indica. Swedana es sudation o sudoración y se da todos los días inmediatamente después de la Snehana. Una mezcla de hierbas se puede añadir al vapor para aflojar aún más las toxinas del individuo. Swedana licúa las toxinas y aumenta el movimiento de las toxinas en el tracto gastrointestinal Vamana:. Emesis Terapia : Cuando hay congestión en los pulmones y causar ataques repetidos de bronquitis, resfriados, tos o asma, el tratamiento ayurvédico es vómito terapéutico - Vamana, para eliminar el Kapha whic está causando el exceso de mucosidad Virechana:. Purgación Terapia : Cuando el exceso de bilis, Pitta, se secreta y se acumula en la vesícula biliar, el hígado y el intestino delgado, tiende a dar lugar a erupciones cutáneas, inflamación de la piel, acné, ataques crónicos de fiebre, vómitos, náuseas e ictericia. Literatura ayurvédica sugiere en estas condiciones, la administ y cualquier otra parte de mí Too
son las medidas terapéuticas, por lo tanto Panchakarma significa cinco tipos de medidas terapéuticas. Estos se llevan a cabo para la purificación del cuerpo y el Ayurveda considera necesario antes del inicio de cualquier otra terapia. Suryanamaskar (Saludo al Sol), una versátil Yogasana !!!!