Los círculos oscuros bajo los ojos son un problema común en los hombres y las mujeres. Bajo el ojo círculos oscuros nos dan una aparición de la enfermedad. Las principales causas de las ojeras son la falta de una nutrición adecuada, el estrés, el humo excesivo o alcohol. Hay algunos remedios caseros útiles y eficaces para las ojeras. A raíz de los remedios caseros son útiles para deshacerse de las ojeras. Alimentación Saludable: No sólo es importante para su nutrición en general, sino también para los ojos y la piel.
Si usted toma una dieta adecuada que incluya muchas frutas y verduras, que son ricas en beta caroteno, entonces usted será la promoción de los ojos sanos. Las zanahorias, la papaya, la espinaca, mango, y verduras de hoja verde son excelentes para este propósito. Reduce las ojeras con la ayuda de pepino o papa: Rebanadas de pepino o papa son remedios caseros muy eficaces y fáciles de reducir círculos alrededor de los ojos. Cierra los ojos y cubrir tus párpados con una rodaja durante 10-15 minutos.
Esto le da a la relajación y aumenta la circulación y le da una sensación de maravillosa renovación. Yoga: Sarvangasana es considerado como la mejor postura de yoga para los círculos oscuros. Se debe realizarse diariamente. Además de este gran postura de yoga, Brahmri Pranayama también es muy beneficioso para la fabricación de sus ojos ven hermosas y más joven que nunca. Reduce tu ojeras, el estrés y la fatiga de forma permanente. También es bueno para los oídos. Ejercicios: Todo el mundo sabe que el ejercicio juega un papel vital en nuestra vida saludable.
Pero muchos de nosotros nos olvidamos de hacer ejercicio ojo. Ejercicios de los ojos son tan importantes como otros ejercicios. Ejercicios de los ojos durante 5 minutos al día mantiene lejos ojeras y mejorar la vista del ojo también. Deje de fumar: Fumar es una de las principales causas de las ojeras. Puede dañar sus células de la piel y destruir algunas vitaminas presentes en la piel. Se deshidrata la piel cuando se combina con la ingesta de café, té y otras bebidas con alto contenido de cafeína. Para deshacerse de los círculos oscuros bajo los ojos, debe abandonar el hábito de fumar.
Rose Agua: el agua Rose tiene una excelente propiedad de rejuvenecimiento y de enfriamiento. Se puede reducir efectivamente los círculos oscuros bajo los ojos. Para deshacerse de bajo decoloración del ojo, empapar un algodón en 5-10 gotas de agua de rosas y aplicarlo sobre los ojos cerrados durante casi 10-15 m
Hielo El calor como agente…