Cuando se trata de un nuevo producto a base de hierbas comenzar con la dosis más baja. Si usted no experimenta ningún beneficio después de una semana, aumentar gradualmente la dosis. No tome más de la cantidad recomendada y no tome dosis altas de cualquier remedio durante meses o años a menos que los efectos a largo plazo han sido studied.If se siente peor después de tomar un remedio herbal, deje de tomarlo . Si una hierba no está de acuerdo con usted o si desarrolla síntomas nuevos después de tomarla, deje de usarlo. Las alergias u otras reacciones adversas a cualquier sustancia vegetal es siempre una posibilidad. Evite los remedios a base de hierbas si usted está embarazada, lactando o tomando otros medicamentos. Poco se sabe sobre los efectos de las hierbas en un niño no nacido o un bebé a través de la leche materna. No mezcle las hierbas medicinales con prescripción o medicamentos de venta libre. Una hierba puede hacer que la acción de otro medicamento más fuerte o más débil. Los mejores consejos para Tough Times