¿Los niños tienen una capacidad natural para la gestión de su consumo de calorías? La prueba de que está disponible dice que lo hacen. Los bebés tienen una excelente capacidad de saber cuando necesitan comidas y cuando lo hacen no. En configuraciones coercitivas no, los niños también muestran esta capacidad. Sin embargo, hay una gran variación entre las personas en este lugar, y la madre y el padre tienen el potencial, desde el primer día, para impactar si los niños consideran a sus consejos internos sobre antojo de comidas.
¿Qué pueden madre y su padre hacer para fortalecer la capacidad de un niño para adherirse a lo largo de esas señales internas? La respuesta fácil es cuando un niño dice "me muero de hambre," él o ella nutrir, y cuando un niño dice "estoy completo", dejar de proporcionar. Por supuesto, esto no es tan fácil como parece ser, sobre todo en los primeros años de vida, cuando los niños están empezando a llegar a algún gestión durante muchos factores de su vida, como el consumo. Los niños a esa edad pueden decir si están completas o morir de hambre.
Pero lo que suele ocurrir es que un coordinador de las preocupaciones acerca de la gestión en común Consigue transformó en preocupación acerca de la gestión de las comidas. Sin embargo, si bien puede ser un reto, madre y el padre tienen que considerar deseo interno de un niño para las comidas de tiempo. Si tu hijo se te acerca a las 5:00 pm y dice "Estoy muerto de hambre", y decís: "no se puede tener nada ahora, estamos consumiendo en un momento", informa el chico que la forma en que sentir- sus ansias de comidas - no es tan esencial como el tiempo de demora.
En lugar de dejar de lado las ansias del niño para las comidas de referencia, se puede déle un curso de aperitivo, como verduras crudas, que podrían estar recibiendo con la comida de todos modos. Esta reacción es compatible con pistas de hambre del chico, ofrece un