Algunas noticias alarmantes sobre las formas de evitar el cáncer. Casi la mitad de los diagnósticos de cáncer recibidas en el Reino Unido, (más de 130.000) es presentada por el estilo de vida evitables. Cosas como fumar cigarrillos, beber y comer una dieta poco saludable de acuerdo con una nueva revisión por el Cancer Research UK. El tabaco es el principal culpable - con lo que el 23% de los cánceres en los hombres; y más del 15% en las mujeres.
El autor principal del informe sabe que mucha gente piensa que el cáncer es hasta el destino ... o en los genes ...
es pura suerte en cuanto a quién le da cáncer y que doesn 't. Pensando que el estilo de vida pueden tener un impacto es una noción radical, pero aún mirando la evidencia, es obvio que casi el 40% de los cánceres totales se produjo por las cosas bajo nuestro control directo.
En total para el trabajo , 14 factores ambientales y de estilo de vida se combinaron para provocar más de 130.000 cánceres durante el año 2010. Acerca de 100.000, o 34%, de los cánceres del Reino Unido están asociados con el tabaquismo, la mala alimentación, el exceso de alcohol y el exceso de peso.
Uno de cada 25 cánceres se relaciona con los trabajos que exponen a los trabajadores a sustancias químicas o incluso amianto. Los médicos saben que fumar tiene un fuerte vínculo comprobado que los cánceres de pulmón.
La falta de frutas y verduras en la dieta de un hombre, el exceso de peso para una mujer fueron también el estilo de vida importantes que contribuyeron a los diagnósticos de cáncer.
Para los hombres, la pieza clave de los consejos de los expertos es dejar de fumar y comer una dieta más sana con muchas verduras y frutas frescas y limitar la cantidad de alcohol que consume de forma regular.
Para las mujeres, la revisión dice que lo mejor es dejar de fumar también, pero para ver su peso también. Este es uno de los factores de riesgo más significativos en comparación con otras cosas, incluyendo la cantidad de alcohol que usted toma en forma regular.
Algunos otros hallazgos de los datos.
Para los cánceres de mama, casi una décima parte del riesgo de la enfermedad proviene de llevar demasiado peso, sobrepeso o son obesos. Este riesgo es más poderoso que si el paciente amamantados o actualmente bebe alcohol
Para el cáncer de esófago, la mitad del riesgo podría estar vinculado a comer muy pocas frutas y verduras -., Mientras que sólo un 20% del riesgo provenía de alcohol i