se en su mente para la próxima vez que usted necesita para ir allí. Enseñar a otros lo que sabe. Compartir lo que sabes realmente puede ayudar a su memoria. Incluso si usted no es un experto en el tema, explicar lo que conoce a un amigo o familiar. Una combinación de explicar y repetir la información en voz alta le ayudará a recordar más tarde. Su memoria está infravalorado y poco apreciada. Se está trabajando constantemente y está activo la mayor parte del día. Es una fuerza invisible que es responsable de una gran cantidad.
Los consejos anteriores se centraron en su memoria y su funcionalidad. Al tomar en serio estos consejos, usted puede ayudar a mantener su memoria en cheque.
