No deje acné Take You Over: Beat It Con algunas de estas ideas! Todo el mundo desea la piel clara, sana, junto con una hermosa tez. Lamentablemente, algunas personas, especialmente los adolescentes, tienen que lidiar con el acné. Mientras que el acné a veces puede ser un problema menor, a menudo es lo suficientemente grave como para causar vergüenza y desesperación por la víctima. Los consejos de este artículo le ayudará a desterrar el acné y mejorar su piel. Para mantener la piel clara de acné, asegúrese de que usted está bebiendo mucha agua todos los días.
Usted debe beber al menos dos litros u ocho vasos al día. El agua mantiene la piel hidratada por lo que las células muertas de la piel se desprenden no obstruir los poros y causar brotes de acné. Un gran consejo que puede ayudar a evitar que conseguir acné es asegurarse de obtener suficiente vitamina A. La vitamina A ayuda porque repara la piel y en realidad lo hace más fuerte. Una buena fuente de vitamina A es zanahorias. Cada vez que te preocupa el acné, sólo comer una zanahoria. Dale a tu piel un descanso de productos agresivos. No trate de diferentes productos en la piel al mismo tiempo.
Esto puede causar una reacción terrible y puede empeorar los problemas de acné. Pruebe un producto a la vez y darle por lo menos 3 semanas para trabajar antes de intentar cualquier otra cosa. Si usted es un fumador que se preocupa por la prevención o el tratamiento del acné, es el momento de renunciar a los cigarrillos. Estudios recientes han demostrado que el humo excesivo es perjudicial para la piel y en realidad puede empeorar su condición de acné. Es importante dejar de fumar, o al menos reducir la cantidad de humo que su cuerpo se somete a fin de evitar brotes de acné.
Reduzca el consumo de carne roja. La carne roja se sabe que contienen altos niveles de hormonas y pueden causar acné empeore. Cuando se consumen estas hormonas puede hacer que su piel producir más petróleo que causa el acné. Trate de consumir menos de la misma para evitar los problemas de acné. Por muy tentador que puede ser, evitar tratar de eliminar los puntos negros y espinillas por auscultar y pinchar en su cara. Exprimir y rompiendo los brotes de acné, puede conducir a una mayor irritación e incluso infecciones.
Recogiendo también puede empujar a los gérmenes y restos más abajo en el poro y eventualmente puede causar cicatrices. Es mucho mejor para tratar su acné mediante el uso de la medicación y luego dejar que la naturaleza siga su