Algunos productos del mar, como el bacalao, cangrejo, langosta, pargo, salmón, atún, trucha, sardinas y anchoas también conducir a dolor de la gota.
Incluso algunas verduras como la coliflor, espárragos, guisantes, espinacas, contienen una gran cantidad de purinas y causan dolor de la gota.
6) vegetales crudos frescos son buenos en la reducción ácidos úrico. Ensaladas con zanahoria, pepino y remolacha son ideales. Tomando pepino y remolacha en jugo de zanahoria también es bueno.
7) El agua juega un papel importante en la limpieza de la formación de cristales en el tracto urinario. Ayurveda dice que los pacientes de gota deben beber un galón de agua limpia al día con el fin de deshacerse de ácido úrico y reducir el riesgo de daño renal. Las personas con gota tienden a tener cálculos renales.
8) Comer frutas es recomendado por Ayurveda para despejar las purinas o desechos. Las frutas como las manzanas, las fresas y las cerezas son consideradas para reducir la formación de cristales.
Beber el jugo de medio limón en 1 vaso de agua tres veces en un día puede eliminar depósitos de cristales.
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