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Migrañas un dolor de cabeza severo causado por Triggers

Migrañas un fuerte dolor de cabeza que dura dos horas o dos días. El dolor de cabeza de migraña típica es unilateral (afectando a la mitad de la cabeza) y vibrante, con una duración de cuatro a 72 horas. Las migrañas suelen ir acompañados de problemas en la visión, náuseas y vómitos. Pueden empezar como uno aislado ataque o como una serie de ataques recurrentes. Han sido saber para afectar a los niños tan jóvenes como de edad de tres años, pero parece afectar a las mujeres adultas más que los hombres.

Parece personas que sufren de migrañas suelen tener su primer ataque antes de la edad de 20. Las migrañas tienden a darse en familias. Algunos de los factores que llevan a los ataques son:

El estrés relacionado ira

La ansiedad

La preocupación

La emoción

La depresión

Choque

Esfuerzo excesivo ("cefalea de esfuerzo.

")

Cambio de

rutina

Los cambios en Bligoo climático

Los medicamentos recetados

Comer y patrones de sueño

Alimentos relacionados algunos alimentos son:

Chocolate

Queso

Los productos lácteos (productos lácteos cultivados, crema agria, suero de leche, yogur)

vino tinto

Las frutas cítricas

El aspartamo y otros edulcorantes artificiales

La cafeína (café, té y refrescos de cola)

Chocolate

< p> El alcohol

Las frutas secas

Queso

ahumado o pescado seco

sopas y sopas enlatadas a base de extractos de carne o caldo (

no casera

caldo)

MSG (un aditivo alimentario)

Carnes envejecidas, enlatadas, curadas o procesadas

Los aditivos alimentarios (conservantes (o aditivos) contenido en ciertos alimentos puede desencadenar

dolores de cabeza.

Los aditivos, tales como nitratos, dilatar los vasos sanguíneos, España

que causan dolores de cabeza en algunas personas)

El maní, mantequilla de maní, otras nueces y semillas

& Pizza

productos de chips de patata

hígados de pollo y otras carnes de órganos

pan de masa fermentada, productos frescos de panadería de levadura (rosquillas, pasteles, panes caseros, y

rollos)

Algunas frutas frescas incluyendo plátanos maduros, cítricos, papaya, ciruelas rojas,

frambuesas, kiwi, piña

Frutas secas (higos, uvas pasas , fechas)

Café, té y refrescos de cola

sensorial ataques relacionado

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