9. A menudo he escuchado a gente decir "dejar de pensar en él y va a desaparecer." Mi propia experiencia me ha enseñado algo completamente diferente. Es muy difícil, si no imposible, hacer caso omiso de un fuerte dolor de muelas. Paradójicamente, a veces ayuda a centrarse en el dolor y tratar de aislar al pequeño lugar donde se produce. Un dolor de muelas provoca un estado general de malestar y te hace sentir como si todo tu cuerpo está sufriendo con él. Al concentrarse en el dolor, a entrenar a su mente para tomar el control de la misma y no extenderlo más allá.
Después de todo, su diente toma sólo un pequeño porcentaje de su cuerpo.
10. Mantenga una actitud positiva ante las cosas. Cuando intenta combatir su dolor de muelas en su mente, es muy probable que se agotan y el resultado final será con aún menos recursos para hacer frente al dolor. Es como luchar contra una sensación negativa con otra sensación negativa. Trate de relajarse - Sé que es muy difícil, pero no imposible. Trate de desarrollar una especie de desapego en relación con el dolor. Explora, analizarla, definir sus fronteras. Repite a ti mismo que no va a durar para siempre.
Es sólo otra experiencia y otra oportunidad para explorar las múltiples facetas de la vida.
11. Recuerde que la eliminación del síntoma no se librará de la causa y el dolor siguen regresando hasta que ir a un dentista y tienen el diente tratado adecuadamente. Si tienes miedo al dentista, aquí es un buen estímulo para usted: No importa lo que el dentista le hace a su diente, no te hará daño más de lo que ya ha pasado por
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Porcina Flu