Los diferentes tipos de dolores de cabeza requieren diferentes estrategias de afrontamiento y tratamiento
Hay una razón por qué la frase cliché, "Esta noche no, querida, tengo una. dolor de cabeza ", siempre aparece en la burbuja del discurso sobre la cabeza de una mujer, en lugar de.
de un hombre no es sexista decir que las mujeres sufren de dolores de cabeza más a menudo que los hombres. Es simplemente una verdad biológica.
Los niveles hormonales fluctuantes de las mujeres son la principal razón para esto, ya que los niveles hormonales pueden causar las sustancias químicas en el cerebro que suben y bajan, que conduce a dolores de cabeza durante ciertas épocas.
Esto no quiere decir que todas las mujeres sufren constantemente dolores de cabeza y los hombres no. Los factores ambientales y sociales como el estrés pueden contribuir a dolores de cabeza, tanto en hombres como en mujeres.
No todos los dolores de cabeza son los mismos.
Los diferentes tipos de dolores de cabeza tienen diferentes factores causales. Si usted sabe qué tipo de dolor de cabeza que es propenso a, usted puede aprender a prevenir o tratar cuando se producen.
En este artículo voy a describir seis tipos comunes de dolores de cabeza.
Las cefaleas tensionales
Este tipo de dolor de cabeza es el más común en las mujeres y los hombres. El resultado es un dolor sordo en ambos lados de la cabeza, provocada por el estrés, la fatiga, o el hambre.
Una cefalea tensional es diferente de una migraña, ya que no causa náuseas o sensibilidad a la luz, el sonido o los olores , tampoco empeora con actividades regulares como caminar
.
Los factores desencadenantes de las cefaleas tensionales son a veces inevitables, pero por suerte, este tipo de dolor de cabeza se puede tratar con el exceso de analgésicos de venta libre.
Las migrañas
Las mujeres se cree que son más propensas a las migrañas que los hombres debido a los cambios hormonales son uno de los factores desencadenantes de las migrañas, por lo que puede ocurrir con mayor frecuencia durante la menstruación.
La gran variedad de otros factores desencadenantes incluye ciertos tipos de alimentos y bebidas (por ejemplo, quesos añejos, el vino tinto y café), la nicotina y el humo del cigarrillo, los cambios repentinos en el clima, el exceso de sueño, los olores fuertes y, para algunos, incluso sexo.
Al igual que las cefaleas ten