Los meses de verano y los lugares de vacaciones de invierno cálido tienen todos nosotros en dirección a los barcos y trajes de baño. Muchos de nosotros nos gusta el aire libre en campos de golf, piscinas y parques infantiles. Es inevitable que el sol abrasador estará allí para hacer su daño. La mayoría de gente no va a hacer el compromiso de permanecer fuera del sol, y usted don t realmente tienen que. Simplemente aprender a ser dom inteligente y protegerse de la rays.Here perjudiciales son algunos consejos Prevención Inteligente * Manténgase alejado de todas las camas de bronceado UV.
(no importa lo que dicen, no son seguros) * No se exponga al sol entre las horas de 16:00 10 a.m. (estas son las horas peligrosas, buscar la sombra si es posible.) * Límite de tiempo de exposición, mientras que en el agua. Los rayos UV son magnificados por el agua. * Lleve engranaje adecuado Un buen sombrero para el sol con un ala ancha o los deportes gorra. Use gafas de sol UV protegida. Siempre use una camisa cuando en el sol por largos períodos de tiempo. * Aplique bloqueador solar a todas las áreas expuestas de la piel. Asegúrese de que tiene un SPF de 15 o superior.
Aplicar protector solar al menos 20 minutos antes de la exposición al sol, así como Vuelva a aplicar cada 2 horas. * Mantenga todos los bebés menores de 6 meses al sol. * No permita que los niños pequeños se quema. Aplicar protector solar para todos los niños mayores de 6 meses. * Pack un paraguas cuando ir a la playa o al parque. * Tener un examen de la piel por su tipo de piel annually.Certain médico puede estar en mayor riesgo de desarrollar cáncer de piel. El daño solar se produce en todo el mundo. Conozca las señales de alerta temprana de melanoma.
La detección temprana es la mejor defensa para sobrevivir el cáncer de piel. Limitar su exposición al sol y ser dom inteligente podría salva