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Tipo de sangre tipo de sangre Nutrition

y ejercicio, pero la dieta correcta proporcionará más nutrientes y más energía para apoyar el exercise.I constantemente utilizar a mí mismo como un cerdo Ginny y yo personalmente han probado la dieta después de que salió el libro de Peter D Adamo por alrededor de un mes. En ese momento, me perdí cerca de 12 libras y mis problemas digestivos mejoraron mucho desde que empecé a tener problemas en curso con eso. También me sentí con más energía. Sin embargo, toma por lo menos 7 10 días para las cosas surtan efecto y sobre todo si uno tiene problemas intestinales.

De manera personal los resultados fueron positivos y profundos. Yo no soy un antropólogo tipo de sangre, experto médico o científico. Hay una constante investigación sobre este tema, junto con actualizaciones sobre los nuevos hallazgos sobre la compatibilidad de los alimentos. En mi opinión creo que esta dieta sin duda podría ser utilizado en combinación con otros tipo de sangre adecuado. Ya sea que la persona está utilizando recomendaciones parciales o asesoramiento completo sobre los alimentos que puede comer o evitar para su tipo de sangre.

Este tipo de probable que dañe a nadie en absoluto t dieta ISN. Este es un gran recurso y es interesante para realmente llegar a conocer su cuerpo, que este tipo de sangre nutrición que enseña en su propio viaje de auto. Experimento y conocer su cuerpo en ciertos alimentos que le puede dar una buena reacción diferente o ejemplo bad.For, tipo O s son los consumidores de carne, pero también hay muchas personas de tipo O que son vegetarianos.

Una persona de tipo O que opta por evitar la carne debe trabajar y ser creativo, que un tipo A para obtener su nutrición de las plantas mediante la combinación de arroz y frijoles, por ejemplo. Un tipo O deben evitar los productos lácteos, pero se puede encontrar que la vida sin el helado ISN t vale la pena vivir para que puedan experimentar con la cantidad de helados pueden tolerar y aún sentirse bien después. Una persona puede detectar si un determinado alimento es bueno para ellos si comen sólo que un alimento, mientras que su estómago está vacío.

Se necesita un poco de experimentación para determinar qué alimentos les dan energía y que los hacen reaccionar de manera diferente o para mal. Mantenga un libro de registro y volver a aprender y controlar los alimentos que su cuerpo reacciona de manera positiva o negativa. Yo estoy seguro que los lectores que son más escépticos les gusta ver la justificación científica detallada

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