First decidir, rápido resumen de los beneficios otorgados por una Gimnasio. Una amplia gama de equipos costosos y pesas. El personal profesional que le puede ayudar o proporcionar entrenadores personales o clases de cardio si usted está tan inclinado. La oportunidad de observar a la gente, mientras que usted está trabajando. Un compromiso monetario que pueden inducir a seguir adelante con el fin de que no han perdido sus contras dinero.El son sutiles, pero de gran alcance. Tienes que conducir allí, ya menudo ese mismo viaje puede ser suficiente con el tiempo para disuadirlo de ir.
A veces, el ambiente es molesto, ya sea debido a un tipo de gente que puede ser desagradable, música molesto, personal incompetente, o atención no deseada de los demás cuando usted está tratando de concentrarse en su entrenamiento. Gimnasios pueden estar muy concurrido durante las horas pico, por lo que es frustrante para trabajar cuando se toman todas las pesas o máquinas. El tiempo añadido a su tiempo total de entrenamiento por el viaje puede hacer el montaje del entrenamiento de la gimnasia en su horario una tarea onerosa.
Siendo observado por otros al tratar de ponerse en forma puede ser difícil, especialmente si usted no está cómodo con su cuerpo. Por último, y por extraño que parezca, la gran variedad de máquinas y opciones de entrenamiento puede ser overwhelming.The ventajas de trabajar en casa son evidentes. En primer lugar, se puede trabajar cuando quiera, recortando el tiempo pasado impulsado en el coche y hacer su horario mucho más flexible.
Usted está trabajando en privado, y por lo tanto no tiene por qué preocuparse por la atención no deseada, ya sea debido a su ser atractivo y molestado por otros, o no considerar a ti mismo atractivo y sentir vergüenza de ser visto. Usted necesita nunca esperar para utilizar sus propios pesos. La comodidad de estar en casa le permite ducharse en su propio cuar