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4 Signs & amp síntomas de pánico Attacks

Picture esto: usted va sobre su día, como de costumbre y aparentemente todo está bien. Entonces, de repente y sin previo aviso, su corazón comienza a las carreras, se siente mareado y tiene la sensación de que el mundo se está acercando a su alrededor. También comienza a pensar un montón de pensamientos negativos que parece que no puede controlar, y que son incluso temerosos de que usted podría estar volviendo loco. ¿Suena familiar? Usted puede estar experimentando un pánico attack.

In hecho, miles de personas como usted experimenta un ataque de pánico (o ataque de ansiedad) todos los días. Y, millones sufren al menos una vez al año. Pueden ser horrible que pasar por porque usted los siente en muchos niveles diferentes, incluyendo física, emocional y psychological.But, ¿cuáles son los signos y síntomas de amplificador de ataques de pánico, y ¿cómo saber si usted está realmente teniendo ellos, aquí están 4 signos y síntomas de amplificador: 1.

Usted camina alrededor temiendo algo unnamablePeople que son propensas a experimentar ataques de pánico a menudo están sujetas a lo que los psiquiatras llaman trastorno de ansiedad generalizada o TAG. Este trastorno se manifiesta con un complejo conjunto de síntomas y el diagnóstico correcto sólo puede ser realizada por su médico. Sin embargo, una de las señales reveladoras de que usted tiene TAG es que te das cuenta de que usted constantemente camina por ahí con una sensación de un sentido innombrable, desconocida de terror.

Este temor no es tanto sólo un sentido clásico de la paranoia, sino más bien una sensación que se siente si haces las cosas mal o se pone en la situación equivocada, puede desencadenar un ataque de pánico. Los factores desencadenantes (reales o imaginarios) varían de persona a persona, pero pueden incluir estar en espacios abiertos, estar en espacios confinados, o estar en un lugar lleno de gente. Esta sensación de temor es el lado emocional de attacks.2 pánico.

Experimenta combates repentinos de corazón palpitante característica marca PANICA de ataques de pánico es que pueden parecen venir de la nada. A pesar de que las personas que sufren ataques de pánico a menudo se ocupan constantemente pensando sobre la posibilidad de desencadenar un ataque, en realidad, un ataque de pánico puede comenzar en cualquier momento. Su corazón comienza a las carreras, y todos los otros signos y síntomas se enciende el acelerador a fondo. Este elemento sorpresa es lo que hace que estos ataques lo dreaded.3.

Experi

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