e dieta por engullir dos placas de brócoli en la mañana en su primer día. Permita que su sistema para unirse a usted en el ajuste por tener la ingesta de verduras graduales especialmente si usted no está acostumbrado a ella. Usted puede sufrir un exceso de gas digestivo e incluso diarrea si de repente cambia sus patrones de alimentación para vegetables.When sigues estas cosas a considerar al iniciar un plan de dieta vegetariana, que está seguro de tener éxito en el camino.
Puede haber algunas dificultades en el proceso, pero si usted sigue los principios que ha comenzado con, su dieta será seguro de durar.
