Le dije: ¿Qué comes? Me dijo lo que come y que no era mucho. Fue una gran entrevista. Era un higienista que se comió la fruta, que se cree en la fruta, pero él no excederse en el mismo. Eso es el problema más grande y el problema me dirijo en mi nuevo libro La Dieta de verano. La gente no puede parar y van durante toda la noche eating.Kevin: Derecha, tienes. ¿Qué hay de lo contrario rica en grasas completa Pablo:? La misma respuesta todas las situaciones individuales. Un esquimal que vive en un iglú va a necesitar una dieta diferente que alguien que vive en los trópicos donde estoy.
Demasiado es demasiado, no importa dónde usted está en el mundo. Depende de nuestra situación. Yo creo que se resuelve y hacer más ejercicio sólo para que pueda comer más, creo que eso es otro tipo de trastorno alimentario. No necesitamos mucho y alta en grasas es otro problema en el movimiento de alimentos crudos. Una gran cantidad de comidas de alimentos crudos se hacen con nueces y semillas y todas esas otras grasas ahora. Una, la grasa a base de plantas en bruto se digieren mucho mejor que una grasa cocinada de cualquier tipo, pero la gente está aún más haciendo las grasas.
Tenemos que encontrar lo que funciona para nosotros a nivel individual. El problema que encuentro es demasiadas personas están buscando en los alimentos crudos y diciendo: Este hombre dijo esto, y este chico dijo that.Theres único camino verdadero para saber si tantos que trabajan para nosotros o no, desde el punto de vista físico. Esto quiere monitorear nuestro análisis de sangre. Creo que las personas descuidan esta demasiado en el movimiento de alimentos crudos.
Hablan de lo que piensan que es mejor, pero ellos no mirar a su propio trabajo en la sangre, lo que realmente nos dice cuál está trabajando y cuál no funciona para nosotros. Theres muchas variables diferentes por ahí que entran en juego que no sea la dieta que puede afectar nuestr