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El sol es bueno y malo para You

The se acerca el verano, lo que significa que los hombres y mujeres por igual se apresuran a la tienda más cercana para obtener un nuevo traje de baño. También ll probable ver un aumento en membresías de gimnasio ya que la gente tener prisa para conseguir sus cuerpos en la mejor forma que puedan con el fin de encajar en su traje de baño y lucir espectacular en la playa. Pero hay más de un beneficio para salir y conseguir algunos sun.As muchos de nosotros sabemos, cuando se tiene la luz del sol, las cosas crecen. Si viviéramos en un mundo sin sol, que sería un lugar deprimente oscuridad.

¿Sabía usted que una pequeña cosa como tener un día soleado en realidad puede afectar el estado de ánimo de una persona s? Pensar en ello. Cuando llueve afuera, es lo que normalmente se ve que mucha gente fuera de casa, caminar y hacer ejercicio? Ahora piense en esos días cuando hace sol y calor afuera. De repente ves a la gente que te juro paraíso t visto antes. Las personas están montando a cabo bicicletas, caminando perros, correr y jugar al tenis. Parece que todo el mundo está en una buena mood.

Did usted sabe que todavía puede experimentar daños del sol incluso en los meses de invierno? Cada vez que usted sabe que estés a punto de salir a la calle, siempre se debe hacer un punto para aplicar protector solar o bloqueador solar al menos treinta minutos antes de exponerse al sol. Esto es especialmente cierto si usted tiene un trabajo que requiere que gastar una cantidad considerable de tiempo al aire libre. Mientras que todos tenemos ganas de bronce, sol besó la piel, don t olvidar lo perjudicial e implacable sol puede ser la de los que no toman las precauciones adecuadas.

Conseguir una quemadura de sol es un doloroso recordatorio de lo poderoso que los rayos del sol son. Es posible que sentar en el sol todo el día y piensa que usted va a tener un bonito bronceado sólo para ser sorprendido y dolido cuando se ve cómo su piel roja is.There cierta controversia sobre si es o no falso y hornear o salones de bronceado son beneficioso o perjudicial para la salud s. Es posible que haya nada de malo en ir a un salón de bronceado, siempre y cuando usted toma las mismas precauciones que usted haría si usted fuera a pasar un día en la playa.

Asegúrese de que usted pone un montón de protector solar en, y asegúrese de que usted don t ir al salón de bronceado con demasiada frecuencia. Después de todo, demasiado de una cosa que nunca es realmente una buena cosa. Tal vez el más duro recor

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