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Ataques de Pánico Las causas de sus ataques de pánico Un Top 5 List

Youve experimentó un ataque de pánico y probablemente han sido aterrorizados por la experiencia. El latido del corazón rápido, la dificultad de respiración, la transpiración, la opresión en el pecho y la tensión de los músculos de todo el cuerpo probablemente le llevan a creer que la sala de emergencias fue necessary.You puede haber sido terrible para su vida o incluso convencido de que la muerte era inminente. Después de experimentar algo tan horrible, muchas personas quieren saber por qué se han visto afectadas.

¿Por qué este terrible problema de ellos afectados y no su hermano o vecino o compañero de trabajo? Esta es una pregunta difícil de responder, porque la causa de la ansiedad es tan intrincado enrolla en nuestra historia y la angustia experiences.Excessive puede ser causada por dos cosas obvias y cosas más inocuas. Un oficial de policía puede tener problemas para perseguir a un sospechoso, pero se rindió desamparado en la barbería, incapaz de hablar, comunicarse, obtener su corte de pelo o hacer otra cosa que escapar de ser atrapado en ese ataque de pánico chair.

A es una reacción específica a la situación. Para que este tipo de reacción a presentar un problema, debe ser desproporcionada en relación con el peligro. Su sensato y lógico tener un ataque de pánico cuando se enfrentan con una experiencia de miedo, como tener un arma apuntando a usted, siendo perseguido por un extraño o de ser lanzado en un tanque lleno de reacción sharks.The usted tiene es comprensible dadas las circunstancias.

La pérdida de su capacidad de respirar, teniendo un corazón acelerado y la pérdida de sensibilidad en las manos y los pies no son sentimientos que deben estar asociados con la compra de patatas en el supermarket.Examining a largo plazo y las causas más inmediatas de sus ataques de pánico es útil para tratar de entender y prevenir recurrencias. Algunos de los factores que juegan un papel en su nivel de ansiedad incluyen: 1. Hereditario El tipo de personalidad que se nace puede determinar cómo manejar los momentos de gran angustia.

Algunas personas parecen venir programada con una mayor capacidad para hacer frente a las dificultades de la vida que otros. Esto no significa que usted es débil o tus padres es la causa de toda su angustia, pero puede ser un factor.2 contribuyente. Sus padres creado una atmósfera de precaución que influyeron en su actitud sobre el Mundo Todos los padres son preocupan a un grado, esto es natural, pero algunas personas tienen padres que

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