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Soporte Ejercicio de recuperación, la energía y la desintoxicación con L Citrulline

L citrulina es un aminoácido alfa, aislado por primera vez de la sandía en 1930: de ahí el nombre, citrullis ser latino para que la fruta, la piel de la que es rica en la sustancia. Se utiliza para mejorar el rendimiento en los deportes, en especial a través de ayudar a la recuperación después del ejercicio, y también ayuda al hígado a desintoxicar el blood.It no es un aminoácido esencial que es producido por el cuerpo y no tiene que ser parte de su dieta.

Es un precursor de la arginina, que implica la liberación sostenida de óxido nítrico en el endotelio que promueve un aumento del flujo de la sangre y los vasos sanguíneos como se describe más adelante. Una de las vías bioquímicas para su biosíntesis implica el ciclo de la urea, mediante el cual el amoníaco tóxico se desintoxica en una forma fácilmente excretado a través de su conversión a ciclo de la urea urea.The consta de cinco reacciones, y la citrulina se forma en el segundo de estos.

En el primero de éstos, el amoníaco reacciona con el bicarbonato para formar carbamoil fosfato, el fosfato procedente de los dos molécula de ATP utiliza para energizar la reacción. Estos se convierten en difosfato de adenosina (ADP), y la carbamoil fosfato reacciona entonces con ornitina para formar citrulina, que toma parte en el paso tres que finalmente conduce a la formación de urea.The segunda forma en la que L citrulina puede ser biosintetizado es de la la oxidación de la arginina, un aminoácido natural.

La arginina se oxida al N hydroxyarginine, y luego en L-citrulina con el lanzamiento de nítrico oxide.So que es como se produce en el cuerpo, pero cómo ayuda a los deportistas, y qué parte desempeña en la desintoxicación? Su efecto en la recuperación después del ejercicio es conectado con el flujo sanguíneo. La energía se crea en la mitocondria que están contenidos en todas las células fuera del cuerpo.

Entre las materias primas necesarias para la producción de energía son la glucosa y el oxígeno: la glucosa obtenida a partir de los carbohidratos en su dieta, y el oxígeno transportado por la hemoglobina o cells.Both sangre roja de éstos se basan en el flujo de sangre: mayor es el volumen de sangre transportados a las células a continuación, mayor es la capacidad de estas células para producir energía.

Durante los períodos de ejercicio, se requiere un buen suministro de sangre para proporcionar las materias primas necesarias para la demanda de energía de los músculos involucrados en el ejercicio. No sólo eso, sin e

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