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Soporte Ejercicio de recuperación, la energía y la desintoxicación con L Citrulline

mbargo, pero la recuperación después del ejercicio implica el reemplazo de electrolitos, el glucógeno utilizado en amplio ejercicio y la proteína de reemplazo aeróbico y anaeróbico, en particular cuando el catabolismo tiene orden occurred.In para suministrar estas materias primas a una velocidad adecuada, es necesario para el flujo de sangre a los músculos apropiados a ser suficiente. Una restricción importante para aumentar el flujo de sangre es la elasticidad de los vasos sanguíneos y células.

Aunque un corazón sano es capaz de proporcionar las cantidades necesarias de sangre, y por lo tanto de los nutrientes, cualquier restricción al flujo podría causar un nivel extremadamente peligroso pressure.Nitric óxido juega un papel de señalización en la ampliación de los vasos sanguíneos para permitir un mayor flujo de sangre cuando es que necesita el cuerpo. Se puede proporcionar más sangre al estómago durante la digestión y a los músculos durante el ejercicio y recovery.

During ejercicio duro, el óxido nítrico puede actuar como una bomba que proporciona la sangre durante el ejercicio y también durante la recuperación. Por tanto, puede proporcionar más rápido aumento de la masa magra, aumento de la resistencia y la recuperación muscular más rápida. La forma en que lo hace es enviar una señal a los músculos lisos para relajarse; los músculos lisos tales como los encontrados en las venas y arterias, por lo que resulta en vasodilatación, por lo tanto permitiendo mayor flow.

It sangre es el endotelio, el revestimiento interno de los vasos sanguíneos, que utiliza el óxido nítrico para proporcionar la señal de relajación para los músculos lisos que lo rodean. De hecho, es el efecto del óxido nítrico que permite a las personas que viven en altitudes elevadas para desarrollar una mayor resistencia y velocidad sobre aquellos en altitudes más bajas, y encontrar más récords mundiales parecen estar roto durante las reuniones de atletismo, tales como los Juegos Olímpicos, celebrados en alto altitudes.

Esto se debe a la producción de ácido nítrico se incrementa en altitudes más altas con niveles de oxígeno ligeramente inferiores. Este es el mismo efecto que es utilizado por los vasodilatadores, como el nitrito de amilo y Viagra que funcionan mediante el aumento de los niveles de óxido nítrico en la pared del músculo liso del vessels.It sangre no debe sorprender, por tanto, que la L citrulina debe trabajar de una manera similar, ya que está íntimamente involucrado en la producc

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