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Una deficiencia de cobre puede llevar a varios Problems

xcesivamente altos o demasiado bajos de cobre. Los niveles de cobre se pueden determinar a través de una prueba de sangre, muestras de orina, y el análisis del pelo. La base de un programa nutricional para equilibrar la química del cuerpo es la determinación de los niveles de minerales y ratios.The siguientes nutrientes son útiles en la lucha contra la deficiencia de cobre. Las dosis recomendadas son para adultos menos que se especifique lo contrario.

Para un niño entre las edades de doce y diecisiete años, la dosis debe reducirse a tres cuartas partes de la cantidad recomendada, mientras que la mitad de la cantidad recomendada se debe utilizar para un niño de entre seis y doce años. Un niño menor de seis años debe usar un cuarto del amount.Copper recomendada debe ser tomada en dosis de 5 mg al día durante un mes, y después se redujo a 3 mg al día. Esto ayuda a restaurar cobre en el cuerpo. Se recomienda que se utiliza un quelato de aminoácido de cobre.

30 mg de zinc se deben tomar diariamente, ya que es necesario para equilibrar con el cobre. Esta cantidad no debe superarse y una forma de quelato de zinc se debe utilizar. El hierro se debe tomar según las indicaciones de un médico, ya que la deficiencia de cobre puede causar anemia. Asegúrese de utilizar una forma de quelato y no tome hierro a menos que se diagnostica la anemia. Además, un complejo multivitamínico y mineral debe tomarse según las indicaciones en la etiqueta ya que todos los nutrientes son necesarios para concluir balance.

In, el cobre es un mineral maravilloso que puede ayudar a uno con la inmunidad y mucho más. Recuerde que el cobre sólo debe tomarse en dosis bajas de 1 a 3 miligramos por día. El cobre se puede encontrar en su tienda local de alimentos saludables o de Internet. * Las declaraciones contenidas en este documento no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Drogas. El cobre no está destinado a diagnosticar, tratar y curar o prevenir enfermedades.

Siempre consulte con su proveedor de atención médica profesional antes de cambiar cualquier medicamento o la adición de vitaminas a los medicamentos.

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