¿Cuántas calorías en una libra de cuerpo?

en cada individuo. Se le otorga una cantidad de trabajo para medir contra la reducción o la quema de calorías a su dieta y objetivos de pérdida de weght. Contar las calorías que usted come o quema a través del ejercicio con precisión es bastante difícil así que no te preocupes por 5 en ambos sentidos.