Volver antes de la locura de la dieta de Atkins y el destierro de carbohidratos por un montón de aspirantes salud equivocadas no era en realidad otro grupo separado de estas personas que perseguían la grasa fuera de la ciudad con antorchas y horcas. Usted ve un montón de gente engordada en general a ser un chico malo y culpó a la grasa en los alimentos para todos sus problemas de salud. La verdad es que la grasa en los alimentos es en realidad una parte esencial de una dieta saludable. Más aún se necesitan grasas buenas para una dieta adecuada para quemar grasa.
El aceite de oliva es una de las mejores cosas para su dieta y la salud. Sin embargo, durante los días de grasa prohibición esto no se habló y todo el mundo quería ir sin grasa. Es entonces cuando estos apósitos aparecieron. Ahora recuerda que esto fue antes de la locura de Atkins para que la gente no piensa en carbohidratos en absoluto. Así que cuando la creación de estos aderezos sin grasa los creadores decidieron mejorar el sabor que se perdió por la eliminación de los sabrosos aceites (grasas), agregaron azúcar.
El azúcar se presentó como carbohidratos y no importa la etiqueta libre de grasa. Así que cuando se utiliza la grasa vestirse gratis sólo recuerde que usted está utilizando realmente vestidor azúcar! Un vendaje regular con un aceite saludable como el aceite de oliva es mucho mejor que una versión libre de grasa del mismo vestidor.
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