Los ácidos grasos en el aceite de linaza son esenciales para la salud y la vida!

necesita tanto de estos ácidos con el fin de asegurar su buen funcionamiento y tener estructura celular normal. La principal diferencia entre los dos es básicamente una estructural, lo que lleva de dos a la identificación de dos aceites diferentes: omega 3 y omega 6. Es necesario un equilibrio de estos dos aceites por el cuerpo con el fin de que pueda funcionar a una level.Linoleic óptima ácido es responsable por el transporte de agua a través de la piel y el buen funcionamiento de la glándula pituitaria.

Es beneficioso en el tratamiento de muchas enfermedades de la piel y en las terapias de crecimiento y desarrollo. Ácido linolénico alfa, por otro lado, ofrece efectos protectores contra la cardiopatía coronaria y accidente cerebrovascular y beneficia a aquellos que sufren de migrañas, artritis y el colesterol alto levels.There son dos fuentes principales de ácidos grasos: aceite de pescado y aceite de linaza. El aceite de pescado tiene muchos beneficios, mientras que el aceite de linaza puede tener mayores beneficios a un precio más económico.

Si uno no le gusta el olor a pescado, entonces la alternativa el aceite de linaza es más atractiva y tiene muy poco olor al tiempo que conserva los beneficios para la salud que los suplementos de omega proporcionan.