Carnes orgánicas ayudan al mantener el ambiente libre de antibióticos y hormonas de crecimiento. Además, usted está evitando todas esas cosas desagradables de ir dentro de ti! Al comer alimentos frescos, orgánicos, usted está evitando todos los alimentos procesados que hacen un mejor trabajo de la obstrucción de las arterias que lo hacen de proporcionar nutrición. Trate de conducir menos. Mediante la combinación de sus diligencias, no sólo se ahorra combustible y reduce el tráfico en las carreteras; usted se está dando menos estrés de tratar con los atascos de tráfico y otros conductores.
Compartir coche o usar el transporte público cuando pueda. Si decide andar en bicicleta o caminar por algunas de sus diligencias, usted también consigue el ejercicio necesario. Esto ayudará a mantener el corazón sano y mantenerse ágil y tonificada. Compostaje sus restos de comida que usted puede ahorrar dinero en los residuos de basura y le proporcionará una gran temporada que viene del suelo para su propio jardín. También mantiene un montón de cosas buenas de los vertederos. Sólo seguir añadiendo desechos tu frutas y verduras, cáscaras de huevo, posos de café y granos a la pila de compost.
Usted puede agregar sus hojas rastrilladas y recortes de césped también. No agregue la carne o huesos? van a atraer a los insectos como moscas y tardarán más en abono. Riegue el compost abajo de vez en cuando para conseguir las enzimas activa. Al llegar la primavera, tendrá algún buen suelo compost para añadir a su propia huerta para una alimentación más saludable. Otras cosas que puede hacer se acaba de hacer su hogar más cómodo. Ventanas más grandes pueden ayudar a dejar de luz natural por lo que no es necesario para convertir sus luces encendidas temprano.
El uso de bombillas fluorescentes compactas puede ahorrar dinero y ahorrar energía. Utilice dispositivos de ahorro energético y no deje el aire acondicionado encendido cuando no estás en casa. Usted se sorprender