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¿Estás dando 100 por ciento? O 80/10/10?

minos de proteínas y grasas. Estábamos buscando no ir por debajo del 80 ni superior a 10, en proteínas y grasas. Esa es la síntesis del 80/10/10. Ha sido el concepto detrás de un enorme número de programas de salud programas de salud vegana, programas de salud vegetarianas, incluso algunos programas principales. El Programa de Estilos de Vida Pritikin utiliza el mismo sistema de numeración. El programa McDougal utiliza el mismo sistema de numeración. El estudio de China recomienda el mismo sistema de numeración.

Incluso el estudio de Framingham, el estudio de la salud más largo hecho en la nutrición humana, termina con el mismo, o recomendar el mismo sistema de numeración. Ellos apenas no todo necesariamente lo hacen con fuentes veganas y ellos no necesariamente todo lo hacen con fuentes primas. Yo sólo tomó la ciencia y lo aplicó a la nutrición de alimentos crudos y Wa La, tenemos las 80/10/10 diet.Kevin Es bastante simple cuando su venta que way.Dr. Graham: Su asombrosamente simple. Y puede ser simple, ya que es un concepto y el concepto tiene que ser simple.

Si el concepto es complejo, sería realmente imposible de llenar en los detalles. Pero con un concepto simple este tipo de como tener una declaración de posición. Es como tener su declaración de misión, que tiene que ser simple. Entonces usted lo llene con una enorme cantidad de detalles, puede apoyar it.In este caso la dieta 80/10/10 es una cosa de belleza porque los detalles se alinean muy bien.

Estaban mirando literalmente cientos de vehículos y miles de frutos entre los que elegir en esta fruta y verduras, especies dieta específica, como me refiero a que nuestra anatomía y fisiología está diseñado para manejar, frutas y verduras, muy bien. Usted puede optar por ciertas frutas y verduras y yo podemos elegir otras frutas y verduras. Es posible que como cerezas y me pueden gustar mango. Eso es perfectamente comprensible. No fueron lo que sugiere que los diferentes tipos de caballos todos comen la misma hierba o como la misma hierba, pero los caballos todos como grass.

Kevin Cuál es parte de la información detrás de cada especie? Es más, ¿por qué ser la ciencia, en que la información se viene? Es más, ¿por qué ser la ciencia detrás de eso? Dr. Graham: No, es imposible tiene por qué ser la ciencia. Usted preguntó quién soy y lo que hago en realidad, en la inauguración. Realmente sólo un poco te dije que soy de lo que hago. Lo que sí se puede resumir de nuevo en una declaración bastante simple. Tomo cla

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