Some mesotelioma centros de tratamiento del cáncer para dormir ofrecen la meditación o la terapia de relajación con la atención médica estándar. La evidencia científica disponible no sugiere que la meditación es eficaz en el tratamiento de mesotelioma o cualquier otra enfermedad sin embargo, sin embargo se ha encontrado que mejora la calidad de vida de las personas con cancer.
It mesotelioma ha registrado que la meditación regular puede reducir el dolor crónico, la ansiedad, altos niveles de presión arterial, colesterol, abuso de sustancias, trastorno de estrés postraumático y de cortisol en la sangre que se incrementan por el estrés (a veces llamadas hormonas del estrés) .Practitioners también afirman la meditación mejora el estado de ánimo, la función inmune, y la fertilidad. Los partidarios alegan meditación aumenta la eficiencia mental y el estado de alerta y eleva conciencia de sí mismo, todo lo cual contribuye a relaxation.
There son diferentes formas de meditación. La meditación se puede hacer mientras se está sentado, pero también hay formas de meditación en movimiento, como el tai chi, qigong, caminar y el japonés marcial aikido arte. Un tipo común es practicado la meditación trascendental, que consiste en la repetición de una palabra o frase, llamado un mantra, ya sea en silencio o en voz alta. Otra es la meditación consciente, en el que una persona observa las sensaciones, percepciones y pensamientos sin juicios que se presenten.
Hay otros tipos de meditación que se centran solo s atención a través de caminar o visualizing.Meditations que se centran en palabras o imágenes y no luchan por un estado de conciencia sin pensamientos a veces se llaman quasimeditative. La meditación puede ser auto dirigido o guiado por los médicos, psiquiatras, otros profesionales de salud mental, o maestros de yoga. También puede ser guiado por los maestros de las diferentes escuelas de meditación (por ejemp