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El uso de la visualización creativa para superar Stress

peño de puestos de trabajo que don t requieren pensamiento, como lavar los platos, limpiar el coche, tomar una ducha, etc. También, trate de hacer un mapa del tesoro. Corte fotos de revistas y pegarlas sobre una cartulina. Si terminar su trabajo es su objetivo, encontrar fotos de escritorios vacíos, la gente que juega etc. Si se trata de las finanzas, buscar imágenes de los bancos, el dinero, los objetos caros que ahora puede darse el lujo y los que le gustaría own.Every noche, justo antes de jubilarse, mira a tu collage.

Luego, cuando estás en la cama, piense en su deseo y decir sus afirmaciones. Trate de quedarse dormido con el objetivo en mente y decir sus afirmaciones. Esto es muy importante ya que, por su objetivo de pasar, su mente consciente sub tiene que involucrarse. El mejor momento para activar su mente subconsciente es justo antes de ir a dormir cuando estás a medio camino entre su mundo despierta consciente y el mundo de los sueños.

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