Al sur de la frontera de huevo Casserole

Esta receta deliciosa es fácil de hacer y es una gran manera de utilizar los huevos adicionales. De hecho, una adición de huevo ayuda a hacer este plato tan especial. Es especialmente ideal para el desayuno, almuerzo, o incluso para una receta festiva. Sus familiares, parientes o amigos de verdad disfrutar de este sur del huevo Cazuela Fronteriza. Usted nunca lo sabrá su gran nutrtition de lo bien que sabe.

Ingredientes

1. 10 huevos
   

2. medio de harina
   

3. 1 cdta. polvo de hornear
   

   margarina

4. 1/2 taza, ablandada
   

5. 28 oz pkgs.
   

   rallado Monterey Jack
   

6. 124 oz gran queso cottage luz cuajada
   

7. 14 oz puede picado chiles verdes, escurridos
   

   Huevos: nutricional y económico
   

   Con la economía siendo lo que es posible que tengamos que encontrar formas más económicas para alimentar a nuestra familia nutricionalmente. Los huevos se cargan con la nutrición y son una excelente fuente de proteínas. Podemos sentir bien acerca de dar a nuestra familia un plato que no sólo es bueno para ellos, pero también es bueno para nuestro bolsillo.
   

   
   

   Una nueva investigación indica que los huevos no son realmente un peligro para nuestro colesterol como se pensaba anteriormente.
   

   
   

8. Batir los huevos en un tazón grande. Agregue la harina, la levadura en polvo y la mantequilla ablandada.
   

9. (Usted puede suavizar la mantequilla en el microondas usando la función de "suavizar".)
   

10. Agregue los ingredientes restantes, revolviendo bien.
    

    < li> Engrasar un molde para pasteles pulgadas 13 X 9 X 2. Vierta la mezcla en el molde.
    

11. Hornee sin cubrir durante 15 minutos a 400 F.
    

    
    

12. Reduce el fuego a 350 F y hornee durante 30 minutos o hasta que haga burbujas y dorada.
    

13. Si se utiliza horno tostador, es posible que desee para ajustar el calor como hornos tostadores toman menos tiempo para calentar.
    

    ¡mmm! Cortar y comer. Servir con la salsa de tomate o salsa picante, si lo desea.
    

    Disfrute! Este plato sirve 10 a 12.
    

    
    

    
    

    Gumbo Recipe

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