Acuéstese plana en una cama o en el piso sin una almohada, con su cabeza tocando la cama de superficie /piso e inclinar la cabeza en alto.
Ahora, con su nariz hacia arriba, prescindir de 2 a 3 gotas de agua salada utilizando el dispensador en cada fosa nasal. Siendo en esa posición durante un tiempo. Traiga su barbilla hacia abajo e incline la cabeza hacia la izquierda y derecha de un par de veces para que la solución de sal se extiende bien dentro de sus fosas nasales.
Si el estornudo ha sido grave, usted encontrará irritación leve a fuerte en el interior de la nariz y después de un tiempo, usted sentirá las gotas que descienden en la garganta e incluso se puede sentir el sabor salado.
Usted puede obtener hasta ahora. La irritación dentro de la nariz puede desencadenar un nuevo brote de estornudar; pero no te preocupes. Puede aplicar esta solución de 2 a 3 veces al día como máximo. Hacerlo antes de ir a la cama por la noche es la mejor práctica que recomiendo.
Yo personalmente he encontrado que me da un alivio definitivo y palpable en el mismo día o al día siguiente. El "fuera de control" condición enfría a "bajo el control" en un día y el estado "casi normal" en los próximos 2 días.
No lo convierten en un hábito para aplicar las gotas.
Me gustaría aplicarlo en el máximo 3 veces (no necesariamente en un día). Lo hago sólo cuando los picos que sufren; no cuando está dentro del control. Me permito la naturaleza siga su curso
.
Si usted es una víctima, probarlo y ver si funciona para usted. Si es así, recomendaría a alguien que sufre como tú. Ese es el dinero que pague por mí!
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