• El aceite de pescado ayuda a combatir el estrés y mejorar el bienestar total. Debido a las ayudas de aceite de pescado en la producción de serotonina, las hormonas de la felicidad, que ayuda a muchas personas a lidiar con el estrés y otros problemas emocionales.
Por lo general, ayuda a mejorar la disposición emocional y mental de un individuo. El aceite de pescado también puede ayudar a la piel rejuvenecimiento, reducir las arrugas, a promover la pérdida de peso y mejorar la vista. Algunos incluso afirman que el aceite de pescado ayuda a reducir el acné e hizo su cabello se vea mejor.
El aceite de pescado puede ayudar a mejorar la salud y la apariencia. Sin embargo, los médicos y los expertos aconsejan sólo para tomar suplementos farmacéuticos de aceite de pescado grado.
Peces de aguas profundas también se debe tomar sólo en cantidades adecuadas. Hay estudios que demuestran que el exceso de consumo de pescado puede dar lugar a la contaminación por mercurio.
Consejos de seguridad sobre el uso Oils