Si usted tiene sobrepeso, usted ha oído muy probablemente estas cosas numerosas ocasiones, ya sea de amigos o médicos: que la reducción de peso es esencial, que si no lo hace bajar de peso, su tiempo de vida va que reducirse por un número de años, que si no lo hace bajar de peso, te vas a quedar afectada con varias enfermedades asesinas por ejemplo la diabetes, el colesterol alto nivel niveles, alta presión corriente sanguínea, enfermedades del corazón, lucha contra el ronquido, etc.
Sin embargo , cuando en el caso de que usted bajar de peso? Justo cuando era el mejor momento para que usted diga: 'Suficiente es suficiente! Estoy harto de mi cuerpo la grasa del vientre, así que voy a bajar de peso? Bueno, nadie será fácil darse cuenta de que para usted personalmente. Usted tiene que decidir el momento adecuado para bajar de peso a ti mismo. También observe que el momento que elija puede hacer o morir su programa de pérdida de peso.
Puede comenzar los esfuerzos de pérdida de peso no deseados cuando se sienta usted tiene sobrepeso, pero cuando estás peligrosamente obesos, entonces ninguno otro método excepto procedimientos quirúrgicos de reducción de peso costosa va a ayudar con la reducción de peso. Como usted puede decir, si se trata de la reducción de peso, el tiempo es muy importante! He sido un entrenador de ejercicio durante varios años.
Tengo un amigo conocido como Sean que, en algún momento de su tiempo, era excesivamente sobrepeso (en caso de que echar un vistazo a lo que ahora no tendrá la capacidad de decir que simplemente un par de años atrás, había un vientre de tamaño considerable y brazos flácidos). Él estaba luchando con anti ronquidos. No podía dormir bien, y no es de extrañar sentía mareado y somnoliento constantemente. Sentía que no poseía la energía para hacer sus actividades del día a día, y poco la gente comenzó a llamarlo perezoso.
Sorprendentemente, sus problemas de peso fue la causa real detrás de todos sus problemas. Sean y yo somos grandes amigos, pero por alguna razón, Sean nunca me pidieron para casi cualquier tipo de asesoramiento de reducción de peso. Había sido como si él no estaba al tanto de su problema de peso. Hasta que finalmente ... Encontró a sus sentidos cuando no se le preguntó por el tío en su fiesta de cumpleaños! Primero pensó que era bastante extraño, sin embargo, reconoció que todo era debido a su peso corporal.
También reconoció que, recientemente, varias personas habían comenzado a él sin tener en cuenta.