El calcio es un mineral. Los niños que comen helados, yogur y queso o que beben leche por lo general obtener suficiente calcio en sus dietas. Algunos no les gusta los productos lácteos, otros son alérgicos a ellos. Los niños pueden ser asistidos en obtener lo que necesitan mediante el consumo de jugos fortificados con calcio, cereales y vitaminas. Beber agua del grifo tratada fluoruro y el agua y /o el uso de pasta dental fluorada es suficiente para la mayoría de los niños. Su hijo no debe administrarse suplementos de fluoruro sin consultar con su pediatra.
Los dientes de su niño podrían teñirse de forma permanente si se ponen demasiado fluoruro. Esto va en contra del todo, la finalidad del tratamiento de agua y el uso de pasta dental destinado a proteger los dientes de su hijo. Multivitaminas para niños en forma líquida está disponible y por lo general se administra con un gotero. Las gotas contienen vitaminas A, C y D y pueden haber añadido hierro. También pueden tener otras vitaminas y minerales como tiamina, niacina, riboflavina y vitamina B-12.
Vitaminas masticables para niños están disponibles en las formas de personajes y /o animales de dibujos animados. Ahora vitaminas están disponibles en el caramelo gummi y chicles. Trate de comprar vitaminas de pelota goma o personajes de dibujos animados si su hijo es difícil de tomar vitaminas. Su hijo siempre debe ser supervisado mientras está tomando sus vitaminas. Mi hijo nunca llega a tomar sus vitaminas por su cuenta, les doy a él. Se puede o no puede tomarlo o él podría tomar demasiados. Vitaminas para niños podría ser una cosa muy buena, pero demasiado de algo bueno puede ser fatal.
Ellos no deben dejarse al alcance de los niños. Comer lo que es correcto, no es la máxima prioridad de su hijo para darle vitaminas puede compensar algo de eso. Los ajustes a la dieta del niño siempre se deben discutir con el pediatra de su hijo, es mejor errar por el lado de la precaución. Está bien tener formas divertidas pero su hijo podría pensar que son dulces y deben mantenerse fuera del alcance de los niños o encerrados en un armario.
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