El cuerpo humano necesita diferentes tipos de nutrientes que son necesarios para su crecimiento, desarrollo y mantenimiento. Diferentes nutrientes tienen funciones diferentes y estos nutrientes proporcionan diferentes beneficios en el cuerpo humano.
Estos nutrientes se pueden encontrar a partir de diferentes fuentes de alimentos como de las frutas y verduras. Los nutrientes pueden ser también llegar de diferentes tipos de carne, productos avícolas, la leche y los productos del mar.
También hay nutrientes que se pueden encontrar en las fuentes naturales, tales como el medio ambiente. Un ejemplo de esto es en el caso de la vitamina D, que se puede adquirir a partir de la luz del sol.
Hay diferentes tipos de nutrientes que son esenciales para la salud de nuestro cuerpo y uno de estos nutrientes es la proteína. Nutrientes proteína juega un factor importante, especialmente en la construcción del cuerpo.
Las proteínas son compuestos orgánicos complejos. Están compuestas por carbono, hidrógeno y oxígeno y nitrógeno
.
Las proteínas se clasifican como esenciales, semi-esencial y no esencial. Proteínas esenciales son aquellos que son necesarios para mantener la vida y el crecimiento, la semi-esenciales son aquellas proteínas que no pueden apoyar el crecimiento, pero son necesarias para el mantenimiento de la vida, el no esenciales son aquellas proteínas que se consideran prescindibles; esos nutrientes no necesita estar presente en el cuerpo, ya que pueden ser sintetizados naturalmente por el cuerpo.
nutrientes de proteínas realizan funciones diferentes en el cuerpo.
Estos nutrientes son utilizados por el cuerpo para la construcción del cuerpo, para el suministro de energía y de la regulación de algunos procesos del cuerpo.
Las proteínas son elementos esenciales para la construcción del cuerpo. El 20% del cuerpo humano está compuesto de proteínas. Es una parte integral de todos los tejidos del cuerpo y todas las células vivas que se pueden encontrar en los músculos, los órganos, las glándulas, células de la sangre, enzimas, hormonas, anticuerpos, huesos, dientes, piel, cabello, uñas y demás.
Las proteínas también son importantes en la producción de energía. La producción de energía es sólo una norma secundaria de las proteínas ya que la energía que es utilizada por el cuerpo humano se produce en gran parte de los carbohidratos. Hidratos de carbono es considerado como la principal fuente de energía p